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近視の原因

視力回復でメガネいらずの生活ができたら、どれだけ楽でしょうか?

視力回復と一言でいっても、実はトレーニングや針治療、レーシックやサプリメントとその種類も様々です。

やはり、目の状態によって視力回復の方法を変えることが大切です。

これだけ近視が多い国もめずらしいですが、いったい近視の原因はどんなところにあるのでしょう?

目には水晶体というレンズの役目をしている部分があるのですが、近くばかりを凝視していると、この水晶体の弾力が失われてピントを合わせにくくなります。

オフィスにいればパソコンとにらめっこ、オフのときにもテレビゲームやDVD、さらに移動中はモバイルと私たちの周りには目に負担がかかるものがあふれています。

近視について、常識だと思われていることが実は迷信だったりということもあるようです。

一例としては、遺伝が原因で近視になったという話を良く聞きますが、実のところ遺伝の場合は5%程度でかなり強度の場合が多いのです。

また、メガネやコンタクトレンズを常用するのも、自然治癒力を弱めてしまい、近視の進行を早めます。

人間の自然治癒力はすばらしいものがありますから、仮性近視ならば視力回復トレーニングで治ることもあるようです。

レーシックなどの視力回復手術を考えている方は、症状によっては受けられない場合もあるのでまずは診察をしてもらってください。

ですが、視力回復の効果も永遠に続くものではありません。原因となる生活習慣を見直すことも忘れないでください。

 

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